Paare, die gerne miteinander kuscheln, aber selten miteinander schlafen, haben nicht automatisch ein Beziehungsproblem. Womöglich liegt das sogenannte Panda-Syndrom vor. Inhalte im Überblick. Eric Hegmann ist Paartherapeut und Co-Gründer der Modern Love School, die Onlinekurse rund um das Thema Liebe anbietet. Im Interview erklärt er, welche Gründe es für das Panda-Syndrom gibt und wie Paare ihr Sexleben wieder auffrischen können. Bei dem Panda-Syndrom handelt es sich um einen Kunstbegriff. Auch wenn es vielleicht so klingt, steht die Bezeichnung nicht für eine Erkrankung. Vielmehr sagt der Begriff aus, dass in einer Beziehung die Leidenschaft zugunsten von Nähe und Kuscheln aufgegeben wird. Meistens passiert das schleichend und einvernehmlich. Allerdings gibt es keine Klassifikation, die festlegt, wann das Syndrom in jedem Fall vorliegt — Paartherapeuten und Paartherapeutinnen stellen also keine Diagnose anhand von Symptomen. Was bei Betroffenen allerdings auffällt, ist, dass die Sexaktivitäten deutlich nachlassen oder sogar ganz ausbleiben — das Kuscheln steht aber hoch im Kurs. Das Syndrom hat seinen Namen übrigens völlig zu Recht von den tierischen Vorbildern: Pandas paaren sich nur für eine sehr kurze Zeit im Jahr, allerdings kuscheln sie gerne. Es gibt viele verschiedene Gründe, warum ein Mensch kein sexuelles Verlangen mehr nach dem Partner oder der Partnerin verspürt. Wenn man kaum oder nicht mehr miteinander schläft und stattdessen lieber kuschelt, kann etwa eine biologische Mein Mann Möchte Keinen Sex Mehr eine Rolle spielen. Etwa nach zwei bis drei Jahren Beziehung nimmt der Anteil an Erregungshormonen und Begeisterungshormonen ab. Einfach deshalb, weil Frauen und Männer die Beziehung nicht mehr als so neu und aufregend empfinden wie am Anfang — das ist völlig normal. Stattdessen übernehmen Bindungshormone wie Oxytocin die Führung. Die Produktion von Oxytocin wird beim Sex, aber auch beim Kuscheln angekurbelt. Durch das Hormon fühlen sich Menschen wohl und geborgen. Alle Paare sind früher oder später also mit einer veränderten hormonellen Zusammensetzung konfrontiert. Was sie daraus machen, ist aber Mein Mann Möchte Keinen Sex Mehr. Einige Paare entscheiden sich dafür, Kuscheln nun an die erste Stelle zu stellen, andere nutzen beispielsweise Sextoys, um ihr Sexleben aufzupeppen. Alle Menschen pflegen neben der Liebesbeziehung noch andere Beziehungen, zum Beispiel zu Freunden oder Freundinnen. Die emotionale Bindung kann dann nachlassen, wodurch eine Distanz entsteht. Paare müssen sich nun noch mehr engagieren, um diese Distanz zu überwinden und Sexualität zu initiieren. In einer Kurzzeitbeziehung gibt es in der Regel kein Panda-Syndrom. Hier kann eher unterschiedliches sexuelles Verlangen in der Beziehung vorliegen und womöglich einen Störfaktor ausmachen. Das Panda-Syndrom trifft also tatsächlich eher Langzeitpaare. Neben der Veränderung des Hormonverhältnisses gibt es bei den Betroffenen aber noch eine andere wichtige Beobachtung. Paare, die über eine lange Zeit intim miteinander sind, einigen sich — meist stillschweigend — auf den kleinsten gemeinsamen Nenner. Doch auch wenn beispielsweise die Missionarsstellung immer zum Orgasmus führt, empfinden Paare das immer gleiche Vorgehen in der Regel irgendwann als fade. Das Problem: Um Neues zu probieren, müssen sie ihre Komfortzone verlassen. Gerade Paaren, die viel Stress im Alltag haben, gelingt das oft nicht — sie empfinden die Neuausrichtung im Sexualleben als anstrengend und lassen es dann lieber ganz sein. Auch das ist bei vielen Langzeitpaaren der Grund, warum es zu der Panda-Mentalität kommt. Bei dem klassischen Panda-Syndrom sind beide mit dem fehlenden oder stark heruntergefahrenen Sexualleben einverstanden und kuscheln lieber. Eine Gefährdung in Form einer Trennung wegen fehlender Sexualität ist also nicht wahrscheinlich. Eine Beziehung ohne Sex kann funktionieren, sofern beide diese Form der Intimität nicht vermissen. Allerdings kann sich das auch ganz schnell ändern. Zum Beispiel dann, wenn dem Partner oder der Partnerin ein Arbeitskollege oder eine Arbeitskollegin plötzlich positiv auffällt. Dann kann die schlummernde Libido erwachen und den Wunsch nach Sexualität verstärken. Geschlechtsverkehr stärkt die Bindung, dient der Kommunikation und gibt Bestätigung. Eric Hegmann Paartherapeut und Co-Gründer der Modern Love School. Da es keine festen Kriterien für das Panda-Syndrom gibt, kann das Phänomen sowohl auf Paare zutreffen, die gar keinen Sex mehr haben als auch auf jene, die beispielsweise einmal im Quartal intim sind.
Mein Mann will keinen Sex mit mir!
«Ich habe keine Lust mehr auf Sex» Kein Sex mehr in Ihrer Ehe? Unsere Paartherapeuten räumen mit den 7 größten Sex-Mythen auf & geben Tipps, was es für guten Sex braucht. sexanzeigen-hobbyhuren.online › Beziehungstipps – Beziehungsratgeber. Mein Mann will keinen Sex mit mir! | Forum Partnerschaft - sexanzeigen-hobbyhuren.onlineDie Sexdates könnten auch abwechselnd, mal von der Frau und mal von dem Mann, organisiert werden — das bringt eine besondere Kreativität und Dynamik ins Spiel. Danke an den Kommentar-Schreiber für das Wort. Das mit den keine Abhängigkeiten ist ja bei den meisten von uns schon lange nicht mehr möglich. Das klappt im Alltag einfach nicht und alle Beteiligten verlieren dabei. Leider führt das ganze oft zu insgesamt mieser Stimmung. Toffiefee ….
Am Ende fragen sich viele Frauen: Stimmt etwas nicht mit mir?
Sie kann körperliche und psychische Ursachen haben. Will ein Partner Sex und der andere nicht, stellt das eine Beziehung vor besondere Herausforderungen. sexanzeigen-hobbyhuren.online › Beziehungstipps – Beziehungsratgeber. Kein Sex mehr in Ihrer Ehe? Unsere Paartherapeuten räumen mit den 7 größten Sex-Mythen auf & geben Tipps, was es für guten Sex braucht. Sexuelle Unlust gibt es auch bei Jungs und Männern. Mehr bei Doktorsex - mit Video!Wir sind zwar persönlich mit einigen Kommentaren nicht einverstanden, möchten aber den Diskurs ermöglichen und veröffentlichen deshalb grundsätzlich alle Kommentare, in denen niemand persönlich angegriffen wird und die keine rassistischen, sexistischen, klassistischen, ableistischen oder anderweitig diskriminierende Hassbotschaften enthalten. Die dauernde Abweisung und das nicht wahrnehmen seines Bedürfnisses hat einen negativen Einfluss und das kann ich nachvollziehen. Insgesamt ist das Bewusstsein bei Männern gestiegen, dass Hilfe möglich ist. Ich habe zb immer deutlich gesagt, dass er Sex woanders haben DÜRFTE natürlich mit Verhütung etc , ich werde niemanden bei mir halten der es nicht freiwillig sein will! Ich stehe vor zwei Optionen, und beide scheinen mich unglücklich zu machen. Auch Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes , Schilddrüsenunterfunktion und sogar rheumatische Beschwerden haben das Zeug, deiner Lust einen Riegel vorzuschieben. Eine glückliche Beziehung besteht aus vielen Elementen, aber Sexualität ist zweifellos ein wichtiger Aspekt. Im Grunde geht es hier nicht um Sex, sondern um Respekt und Aufrichtigkeit gegenüber dem Partner. Einfach jeder auf andere Weise was es nicht besser macht. Und was, wenn alles nichts hilft — zusammenbleiben ohne Sex? Ich glaube es ist garnicht so die Häufigkeit, sondern dass ich immer das Gefühl habe es geht nur von mir aus und er hat garkeine Lust mehr Die Krankheit wird durch Tröpfcheninfektion weiterverbreitet und ist höchst ansteckend. Kinder, selbst wenn selber schon fast erwachsen und schon mit eigenen Erfahrungen verstehen in der Regel nichts von der hier üblichen Problematik. Ich habe nur ein Leben und will diese Lust am liebsten mit der Frau dich ich liebe ausleben. Ich bin ja — bis auf den einen Fakt — zufrieden in meiner Beziehung. Kein Gespräch darüber möglich. Ich habe Stefan nicht gedrängt, mich zu heiraten und Kinder mit mir zu bekommen, wir wohnen noch nicht mal zusammen. Viele — wie schon gesagt, ich versuche wirklich die Selbstbestimmten zu finden — machen ihren Job aus Überzeugung. Aber davon wollen wir erst mal nicht ausgehen, das wünsch ich dir keinesfalls. LG und viel Glück. Und glaub mir, hätte er Sex mit einer anderen Frau, das wäre für dich die Hölle, denn du würdest dich ständig mit dem Gedanken beschäftigen, dass er mit ihr glückliche Stunden verbringt während für dich nur der graue Alltag übrig bleibt. Ich wünsche mir eine Stufe II in der Beziehung, in der die Bindung, das Vertrauen, da Miteinander wachsen und durch Dick und Dünn gehen im Vordergrund stehen. Danke für den ausführlichen Text. Mosofia …. Auch da, kein Druck an dem Abend Sex zu haben, sondern einfach mal ganz für euch sein Ermittelt aus 1. Ich selbst bin bei selbstbestimmten Therapeuten, die ihre Arbeitszeiten haben, in den Urlaub fahren, zum Teil Familie, die Ziele und Flausen im Kopf haben und das Ganze freiwillig tun. Er geht eigentlich "nur" nine to five arbeiten. Ich denke, jeder muss auch einfach individuell entscheiden, wie man damit umgeht. All diese Informationen können bei Paaren Stress auslösen. Klar muss das jeder für sich entscheiden, aber vor allem die Kids können am wenigsten für das vermasselte Sexleben Ihrer Eltern und haben einfach andere Bedürfnisse. Ich für mich kann nur sagen, dass ein man mir das Gefühl von Schutz, Ernährer, Stolz und zielstrebig sein sollte. Lustlosigkeit beim Mann und auch bei der Frau kann sogar bis zu einer sexuellen Aversion reichen.
